发布时间:2023-05-16 13:51:32 | 新闻来源：01体育直播
作为球员，杨明是很多女球迷心中的“男神”:颜值好，身材标准，打球方式精神...但三年的执教经历也在杨明的脸上留下了许多岁月的痕迹。虽然他的白发没有丰多，用他自己的话说，“颜值变了”。
外界的期待和成绩的压力在这三年里让他发生了很大的变化:“紧张、窒息甚至更夸张的情况都会出现。很难想象如果拿不到这个冠军会是什么样子。”但这就是杨明选择的路，一份注定伴随巨大压力却又必须负重前行的工作。杨明说，他一点也不怀念教练的位置。他说:“只要辽宁男篮好，我的位置没必要。”
辽宁是篮球人才大省，尤其是后卫层出不穷。杨明就是其中之一。在球员时代，杨明虽然不是一个体型特别优秀的后卫，但是打球充满灵性，脑子好，球风好，颜值出众，所以在当时也是数不胜数。“CBA第一帅哥”的名声不胫而走。当时，杨明在接受采访时说:“我希望别人在CBA提到我，不是说我帅，而是说我帅，篮球打得好。”
杨明担任辽宁队队长，入选国家队。但毕竟辽宁后场球员多，天赋和实力都很突出。所以在职业生涯的最后，杨明在2019赛季结束还能继续打球的时候，正式结束了15年的职业生涯。但杨明结束球员生涯后，马上转型到教练岗位，他后来担任了辽宁男篮的助教。
三年前，郭士强指示下课，刚退伍的杨明临时灭火。当时他基本不负责团体赛，半决赛第一阶段也不跟队。但接到工作安排后，他立即去师里当“消防教练”。第一季执教的杨明，很多东西都是摸索着进步的。其中难免有不尽如人意的地方，他将面临从未遇到过的困难和挑战。那个赛季，辽宁男篮打进了总决赛，但未能登顶。赛季结束后，时任球队总经理的李宏庆透露，杨明曾提出辞职，但球队不同意。
接下来的赛季，杨明继续带队夺冠。那一年，对于杨明来说，如何让莫兰德这个内线外援融入并发挥作用，成了一个极大的挑战。莫兰德当时是第一年在辽宁篮球队打球，特点鲜明。但如何融入辽宁队的体系，还需要不断探索和尝试。这个过程其实持续了很久，直到常规赛结束才真正好转。据北京青年报记者了解，教练组当时甚至有过裁掉莫兰德的想法，但最终杨明还是不断和莫兰德沟通，给他更多的时间和耐心，最终让莫兰德在季后赛发挥得非常出色。那一年，辽宁男篮拿到了队史第二个总冠军，和莫兰德在季后赛的强势发挥有直接关系。
本赛季是杨明执教辽宁男篮的第三个赛季。挑战不小，但和以前不一样了。作为卫冕冠军，辽宁男篮是其他球队的“靶子”。人们说“打江山易，守江山难”。杨明，从事职业篮球这么多年，一定会赢得他的心。
本赛季的辽宁男篮也有很多问题，尤其是球员的伤病一直困扰着球队。这也让辽宁男篮卫冕之路充满了不确定因素。随之而来的是，作为主教练的杨明压力陡增。尤其是第三阶段主客场复赛后，这样的期待与日俱增，让他有些喘不过气来。
教练是一个高危行业，也是一个压力很大的岗位。作为名宿，杜峰转型比杨明早。他这几年的外貌变化很明显，尤其是鬓角越来越多的白发，让人觉得一个教练每天要忍受的事情，是正常人无法想象的。杨明在赛季中也几次谈到类似的变化，比如眼袋。本赛季全明星期间，杨明接受采访，左侧眼袋明显。他自己也说:“只要少睡点，就会这样。”而熬夜看视频，备战比赛，是总冠军教练赛季的常态。
35岁到38岁，即使在整个篮球界，也算是少帅，也是最喜欢执教总冠军的球队。杨身上的压力可想而知。在过去的几个赛季里，我们看到了他“衬衫湿透”的画面，看到了他“疯狂晒一瓶水”的画面，看到了他淘汰广厦后安静坐在板凳上的画面，看到了他夺冠后如释重负“双手举在空中”的画面。这些肢体动作只是他内心活动的一面，更多我们看不到的画面需要杨明自己去消化和忍受。
夺冠后，杨明是这样说的:“坦白说，没有人留恋教练这个位置。紧张，窒息，更夸张的情况都会发生。尤其是辽宁男篮，外界的期待非常大。你看，浙江男篮这次虽然没有夺冠，但是他们创造了球队的历史，他们也获得了很多荣誉。即便如此，当你没有达到外界的预期时，还是会有很多质疑的声音。无论如何，教练有这样一个特殊的属性。对我来说，压力在我身上，让球员们尽可能轻松地获胜。只要辽宁男篮好，我的位置没必要。目前教练这个职位对我老婆来说压力太大了。我无法想象如果拿不到这个冠军会是什么样。”
